Corre Brasil11 de mar. de 20192 min de leituraSabe quando seu corpo se sente preso? Quando as tensões se instalam, nossos movimentos acabam se adaptando aquele novo padrão gerado pela tensão... Muitas vezes sentimos nosso...
Corre Brasil28 de fev. de 20192 min de leituraQuer melhorar seu ‘’Pace’’?A melhora no desempenho do ‘’Pace’’ vem quando você permite passadas mais ágeis combinadas com um corpo mais livre. Dores, contraturas,...